Estrategias para transformar el pánico en una actuación impactante
Muchas personas experimentan un profundo miedo al entonar melodías, particularmente frente a terceros, ya que temen ser criticadas, provocar fallos o no cumplir con las percepciones individuales o externas. Este miedo suele manifestarse en respuestas físicas como sudoración en las manos, ritmo cardíaco acelerado y contractura laríngea, lo que